Zelfs apen vallen uit bomen

Même ceux qui excellent dans un domaine trébuchent parfois sur des obstacles inattendus ou atteignent une limite de performance. Les défis sur le lieu de travail ou au quotidien, ne semblent pas cesser de nous surprendre.

S’asseoir sur le canapé pour regarder le film en cours ne semble pas aider. Si nous ne bougeons pas ou si nous ne comprenons pas ce qui se passe, nous serons pris au piège de ce que l’on pourrait appeler le « syndrome de la balançoire de jardin » : des mouvements de va-et-vient de plus en plus lents jusqu’à ce que nous finissions par nous arrêter.

Balancing your life and career
© Claudia Alvarez – Falling Rope of Silence

Se retrouver bloqué n’est pas une situation brillante, n’est-ce pas ? Dans la plupart des cas, nous échouons parce que nous n’avons pas su anticiper l’évolution des situations ou parce que nous sommes partis au combat sans l’équipement adéquat. De plus, la prise de décision rend la gestion de cognitions et d’émotions (comme l’attention, l’anxiété, la motivation, l’amour, etc.) difficile.

Que faire ? En premier lieu, certaines batailles ne valent pas la peine d’être menées car l’énergie et le risque qu’elles requièrent, sont trop importants pour être rentables. Et de toute façon, elles ne sont peut-être pas notre tasse de thé. Deuxièmement, nous devons évaluer nos forces et nos faiblesses, ainsi que les opportunités et les menaces présentes dans l’environnement.

Nous devons aimer ce dans quoi nous avons l’intention de nous engager. Mais est-ce que ce que nous sommes et ce que nous savons suffit à faire fonctionner les choses ? Et si ce n’est pas le cas, pouvons-nous nous améliorer pour nous adapter à l’objectif visé ?

Les opportunités existantes (et les menaces qui peuvent entraver) justifient-elles la prise de risque ? Toutes les questions ci-dessus – et quelques autres – doivent recevoir une réponse directe. À partir de là, nous pouvons décider de ce qu’il faut faire et de la manière dont nous devons le faire. Si les forces sont incompatibles avec notre objectif ou si les faiblesses ne peuvent pas l’emporter sur les menaces, il vaut mieux changer de cap et regarder ailleurs.

La matrice SWOT est un outil de planification stratégique bien connu et utilisé en marketing, qui s’avère très utile pour répertorier, organiser et évaluer ces questions.

Personal SWOT diagram

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